2026-05

大人バレエは向いていないと思っていた｜40歳から始めた私の3ヶ月目の本音この記事を書いた人： 40歳でバレエを始め、15年間通い続けたアラフィフの普通の女性。バレエ経験ゼロ、もともとバレエには興味すらなかった。この記事は「始めてから3ヶ月、...

40代・50代の大人バレエで「なんとなく動いている」感覚が続いていませんか？上達しない原因は才能でも年齢でもなく、「学ぶ順番」にありました。ロシアのバレエ教授法をもとに、今日から使える考え方をやさしく解説します。