2026-05

発表会・体験談

大人バレエは向いていないと思っていた|40歳から始めた私の3ヶ月目の本音

この記事は「始めてから3ヶ月、何が起きたか」の話です。 初日の体験記や持ち物については、別の記事でくわしくご紹介しています。正直に言います。私がバレエを始めたのは、バレエが好きだったからでも、踊りに憧れがあったからでも、ありません。ただ、体...
レッスン・上達のコツ

40代・50代の大人バレエが上達しない本当の理由|ロシア式教授法が教える「学ぶ順番」で今日から変わる

40代・50代の大人バレエで「なんとなく動いている」感覚が続いていませんか?上達しない原因は才能でも年齢でもなく、「学ぶ順番」にありました。ロシアのバレエ教授法をもとに、今日から使える考え方をやさしく解説します。